dnes ráno som si vzal peknú štvor míľu chôdzu, aby som začal deň. Chcel som bežať, ale vedel som, že by som mal dať nohy odpočinok, pretože som urobil 13 a 12 predchádzajúcich dvoch dní.
Bol som v pokušení zasiahnuť Dunkin Donuts na jablkový sadový šišku (videl som znamenie, keď sme šli včera), ale bežal som, keď som vyšiel mimo času. Ak to niekto vyskúšal, povedzte mi, že sú hrubí a nič mi nevynechal. Vďaka.
Moje najnovšie videá
Deň maratónskeho výcviku 3
Marathon Training Video Diary – Deň 3. Prevádzkovanie denníka sa check
Viac videí
0 sekúnd po 51 sekundách
Nahor
Memoir Jessica Simpson – recenzia otvorenej knihy
06:05
Živý
00:00
08:21
00:51
Nemal som čas, pretože sme smerovali k prehliadke miestneho dňa práce! Bola to zábavná malá prehliadka, ale stáť vonku na slnku bola horúca. Až nabudúce potrebujeme dáždnik.
Po prehliadke sme sa vrátili domov, aby sme si užili posledných pár okamihov hamburgerov v bazéne. Ben hral s našimi synovcami, ktorí medzi našimi návštevami rastú ako buriny!
Obed bol ďalšou Mish Mash zvyškov – vegetariánska základňa s makarónovým šalátom a rozpadnutým hamburgerom.
Benova mama vyrobila svoje obľúbené sušienky čokolády, aby si mohol vziať domov dávku. Nemohol som odolať chutným pachom prichádzajúcim z kuchyne a chytil som jednu čerstvú z rúry.
Bohužiaľ, náš čas na Floride sa končil a my sme museli ísť na letisko. Počas jazdy som sa občerstvila na čučoriedkach.
Prešli sme bezpečnosťou a nastúpili sme do lietadla v žiadnom momente. Trvalo to nejaký čas, ale nie veľa.
Z nejakého záhadného dôvodu náš let obiekal letisko po dobu 30 minút pred pristátím v Lastre Land = Charlotte.
Našťastie sme mali 3 -hodinový preklad, takže sme neboli v zhone a Charlotte je najlepšie letisko, takže som ani nepohŕdalo toto prepustenie, ako som normálne.
Prečo je Charlotte najlepšie letisko:
1. Bezplatné wifi.
2. Jamba Juice
3. Južná reštaurácia s kukuričným chlebom a vyprážanou okrou, ktorú netuším, ako sa vyrobiť. (Ukradol som pár uhryznutí kukuričného chleba a okry z Benovej dosky …)
4. Veľké, aby ste mohli chodiť okolo
5. Bezplatné wifi
Och, už som to povedal?
6. hojdacie stoličky s predajňami v okolí
7. Vodné fontány vyrobené na vyplnenie fliaš na vodu, takže nemusíte nakloniť fľašu a pri pokuse o vyplnenie skutočne vyliať polovicu vody. <- Toto mi urobilo deň! 8. Klavírny hráč Tento chlap je veľmi smutný z toho, že opustil Floridu a jeho Fam, ale povedal som mu, že na Floride nie je dopyt po strojných inžinierov a ak by sa tam chcel presťahovať ... musel by sa stať zápasníkom aligátora ... Ben som sledoval svoje veci, keď som kráčal k ďalšiemu terminálu na občerstvenie. Dostal som horúci čaj Chai Starbucks a chytil som vzorku ich čokoládových čipov. Eh. Nie je to ani v zozname 50 najlepších pri hľadaní najlepších cookie na čokoládových čipoch na svete. Zábavné fakty, Kinda: Celý deň som strávil na letisku Charlotte v októbri ‘09, keď bol môj let oneskorený. A niekoľko odpovedí na vaše otázky z tichej soboty ... Boli sme na Boca Grande, niekto (ktorý vie viac o FL ako ja), nazval ho aj ostrov Gasparilla. Moje svokry žijú v malom meste asi 1,5 hodiny južne od Tampy neďaleko Boca. Prichádzajú sa na ne, naozaj sa cíti ako dovolenka. Pláž bola čiastočne prázdna, pretože sme išli neskoro, čiastočne preto, že je to nízka sezóna v tejto oblasti. Sezónni obyvatelia a snehové vtáky budú čoskoro odletieť na zimu Chystám sa pobozkať rybu na tomto obrázku, ale ustúpil som. O dva roky som však pobozkal rybu na festivale Foodbuzz ... Áno, Ben prevádzkuje detskú horúčku 104. Prial by som si, aby sa drogové spoločnosti dostali na túto chorobu čo najskôr! Vlasy som si robil vo vysokej buchte pre BBQ. Ešte som neurobil vec s ponožkami, ale mám veľa vlasov, takže som sa len zabalil voľne a funguje to dobre. Sme na našom lete do Los Angeles, keď to píšem, a mal by som doraziť po 22:30. Moja mama nás vyzdvihuje a my musíme ísť domov, aby sme dostali náš automobil a potom sme šli do nášho domu, aby sme spali a zajtra sme do práce. Bude to dlhá noc ... A myslím, že potrebujem ďalší cookie. Pošlite mi zošit Zachrániť Zdieľanie je starostlivosť! zdieľam Tweet Pin zdieľamPošta zdieľam Pokračujte s nimi: Beh na ostrove Marco Florida 2021 Beh na ostrove Marco Florida 2021 Kde bežať na ostrove Marco Island Florida. Tipy na cestovanie a letné plážové výlety. Florida Run Blog a Lace Up Riverside Half Marathon Race rekapi Lace Up Riverside Half Marathon Race rekapi Lexus Lace Up Riverside Half Marathon 5K Zľava zľava. Spustite rekapituláciu rekapitulácie a recenziu pretekov pre sobov Fun Run. a diskontovať Las Vegas Food a Paris Hotel Fotografie z polmaratónskeho víkendu Las Vegas Food a Paris Hotel Fotografie z polmaratónskeho víkendu RNR Las Vegas Half Marathon Cestovné tipy. Čo jesť fotografie hotelov v Paríži a najlepšie jedlo a koktaily. rýchly trik 10 najlepších obrázkov z Boston Marathon Weekend Day 1 10 najlepších obrázkov z Boston Marathon Weekend Day 1 Boston Marathon víkendová rekapitulácia. Zábava z Boston Marathon Expo, Food, Finish Line, Run a Hotel. BAA 5K Race a stretnite sa Tipy na cestovanie a príbehy zo dovolenky v San Franciscu Tipy na cestovanie a príbehy zo dovolenky v San Franciscu Tipy na cestovanie zo San Francisca. Cestovné vyznania z mojich letných prázdnin a obľúbených miest v San Francisco California Balenie pre beh Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend Balenie pre beh Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend Balenie pre beh Disney Wine a Dine Half Marathon Race Weekend. Čo si balím, aby som spustil 13,1 míľový závod ⚡ Shareaholic .